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    子宮肌瘤患者吃什么好 飲食注意事項

    2018-07-05 12:26:59 149瀏覽

    子宮肌瘤患者吃什么好 飲食注意事項

    得了子宮肌瘤要少吃什么:謹慎食用5種飲食

    黃豆:含有的大豆異黃酮能產生類似雌激素的效應,長期食用或過多食用會造成高雌激素的環境,誘發或促進子宮肌瘤的增長。各種豆類和豆腐、豆奶、豆醬、豆漿等豆制品也要慎吃。

    咖啡:研究顯示,每天喝兩杯以上的咖啡會增加女性體內雌激素的水平,提高子宮肌瘤、子宮內膜異位和乳房疼痛的發病率。喝咖啡越多,女性體內的雌激素水平就越高。

    油脂:吃過多油脂會使體內雌激素增加,間接增加患上子宮肌瘤的風險。油炸的食物也可以使雌激素增加。臨床醫學表明,過于肥胖的女人體內會產生更多的雌激素。

    加工食物:包括人工飼養的肉類,使用過激素和抗生素的食草動物肉,含有化學添加劑和防腐劑的食品等。一方面不利于人體健康,一方面可能影響人體內分泌,提高子宮肌瘤發病率。

    酒精:飲酒過多會降低肝臟降解雌激素的功能,導致雌激素水平升高。

    最佳營養方案

    1.海帶綠豆湯

    海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,紅糖適量。

    先將玫瑰花用布包好,與洗凈的海帶、綠豆、甜杏仁一同入鍋,加水適量,煮湯至熟,去玫瑰花,加入紅糖調味即成。每日食用1次,連續食用20~30天。

    功效:活血化淤,軟堅消痰。

    2.消瘤蛋

    雞蛋2個,中藥壁虎5只,莪術9克。

    上述材料加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。

    功效:散結止痛,祛風定驚。適宜氣滯血淤型子宮肌瘤。

    3.二鮮湯

    鮮藕120克切片、鮮茅根120克。將材料切碎,用水煮汁當茶飲。

    功效:滋陰涼血,祛淤止血。適宜月經量多,血熱淤阻型。

    4.銀耳藕粉湯

    銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量。

    將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛,放入藕粉沖服。

    功效:有清熱、潤燥、止血的功效。適宜月經量多,血色鮮紅者。

    5.桂枝茯苓丸

    桂枝、茯苓、牡丹皮、桃仁(去皮)、芍藥各9克,蜂蜜500克。

    將藥粉碎成細粉,過篩后加上500克蜂蜜混勻,作成1克左右大小的藥丸。晾干后每日服3次,早晚各2粒,中午服1粒。服用1個月后,中午再加1粒,共服3月有余。

    功效:活血、化淤、消痞。適用于疼痛拒按、面色晦暗、肌膚乏潤、月經量多或夾血塊,口干不欲飲,舌紫黯或邊有淤點,脈沉澀的子宮肌瘤患者。

    健康忠告

    子宮肌瘤是女人最易患的良性腫瘤,由子宮的平滑肌細胞增生而形成,大約有30%的女人都會患上此病。大部分子宮肌瘤并不需要手術,甚至并不需要治療,除非肌瘤令子宮達到兩個半月妊娠般大小,或導致月經非常多,經過藥物治療無效而造成貧血,才應該考慮手術,通過開腹、腹腔鏡手術等挖除肌瘤,甚至切除子宮。子宮肌瘤癌變的概率很低,無需太過擔心,只要定期檢查就可以了。

    標簽: 子宮肌瘤
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