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    怎樣預防子宮肌瘤 什么方法能預防子宮肌瘤

    2018-07-05 12:11:17 392瀏覽

    怎樣預防子宮肌瘤 什么方法能預防子宮肌瘤

    子宮肌瘤——建起營養的“防火墻”

    子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的良性腫瘤,也是人體最常見的腫瘤之一。統計病學資料表明,30~50歲女性約有30%在子宮內潛藏著大小不同、數目不等的肌瘤。

    子宮肌瘤自查五法

    早期的子宮肌瘤,絕大多數沒有明顯癥狀,所以往往在女性普查或B超檢查時發現。但若肌瘤較大、發展較快,或長在特殊部位,就會有5類臨床癥狀。

    (1)月經:經期延長,經量變得過多。若治療不及時可能引起貧血。

    (2)腫塊:在小腹正中可以摸到包塊,質地較硬,尤其是清晨膀胱充盈時更加明顯??稍谠绯靠崭古磐甏笮”愫笃脚P,略彎雙膝,放松腹部,自己用雙手在下腹部按觸,由輕、淺到重、深地探查。

    (3)分泌物:白帶增多,或產生大量的膿血性分泌物,伴有臭味。

    (4)排泄:可產生壓迫癥狀,出現尿頻、尿急、尿潴留、尿不盡,排便困難。

    (5)疼痛:常見的是下腹部墜脹、腰酸背痛等,有時會出現急性疼痛,或伴有發熱。

    為什么會患子宮肌瘤:雌激素過多惹的禍

    至今為止,子宮肌瘤的病因尚不明了。但根據大量臨床觀察和實驗結果證明,子宮肌瘤是一種依賴于雌激素生長的腫瘤。如臨床常見于育齡婦女,30~50歲多見,尤其是在高雌激素環境中,如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯,而絕經后肌瘤會逐漸縮小。肌瘤患者又常伴卵巢充血、脹大、子宮內膜增生過長,都表明它與過多的雌激素刺激有關。

    吃什么預防子宮肌瘤:子宮的3個營養小兵

    碘:健康研究表明,缺碘可引起甲狀腺腫大,誘發子宮肌瘤等疾病。女人適量補碘有助于子宮肌瘤的預防。含碘較多的食物有海帶、紫菜、淡菜等海藻以及海產品等。

    維生素C:是人體的“活力劑”,可調節內分泌,降低體內膽固醇水平和血液黏稠度,避免血液凝固和動脈硬化,加速身體的代謝排毒,防止肌瘤生成。含維生素C較多的食物有油菜、白菜、菜花、白蘿卜、西紅柿、草莓、檸檬、柑橘、獼猴桃等。

    番茄紅素:能消除自由基、控制腫瘤增殖、減緩動脈粥樣硬化形成。國外學者發現,番茄紅素在抑制癌細胞增殖方面比一些維生素更有效,而子宮肌瘤患者血清中番茄紅素的含量普遍較低。番茄紅素主要來源于西紅柿、南瓜、西瓜、柿子、桃、芒果、葡萄、草莓、柑橘等果實,茶葉及胡蘿卜、甘藍等根部也含有。

    標簽: 子宮肌瘤
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