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    宮頸糜爛怎么預防改善 吃什么好

    2018-07-05 12:04:30 160瀏覽

    宮頸糜爛怎么預防改善 吃什么好

    吃什么預防宮頸糜爛:呵護宮頸的5種營養

    維生素A:對于維護膜組織的健康、促進修復有著特別的好處,能為創傷的機體補充所需的抗感染物質。維生素A的主要來源有雞肝、羊肝、牛肝、豬肝、胡蘿卜、鮮蛋黃、韭菜、莧菜、菠菜等。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用率。

    β-胡蘿卜素:在體內會轉化成維生素A,對人體上皮細胞和呼吸道黏膜有很強的護衛作用,能維持尿道和生殖系統的上皮組織的完整、健全,防御細菌和病毒的侵襲,增強免疫力。β-胡蘿卜素的主要食物來源是綠葉蔬菜和黃紅色水果,如胡蘿卜、菠菜、生菜、馬鈴薯、番薯、西蘭花、哈密瓜和冬瓜等。

    維生素B2:又叫核黃素,能維持皮膚的正常功能,并有抗癌防病的作用,缺乏會導致上皮細胞出現干燥瘙癢、潰瘍。富含維生素B2的食物有羊肝、牛肝、豬肝、牛腎、豬腎、黃鱔、河蟹、海蟹、豬心、雞蛋、豆豉、黃花菜、薺菜、莧菜、菠菜等。

    維生素C:有增強免疫的作用,能幫助抗體的產生、促進免疫細胞的成熟,抑制病毒所造成的傷害,降低宮頸疾病發病率。含維生素C較多的食物有油菜、白菜、菜花、白蘿卜、西紅柿、草莓、檸檬、柑橘、獼猴桃等。

    ω-3脂肪酸:能減緩發炎過程,幫助減輕身體和內臟的炎癥,以及上皮細胞組織的瘙癢、潮紅、落屑、發炎等癥狀。人體不能合成ω-3脂肪酸,必須從魚肉、魚油、海藻、亞麻油等食物中攝取。

    治療宮頸糜爛怎么吃:8種食物修復宮頸上皮細胞

    絲瓜:清熱解毒、涼血止血,能抗病毒、防癌抗癌。絲瓜皮主治瘡、癤;絲瓜花清熱解毒;絲瓜葉內服清暑解熱,外用消炎殺菌、治痱毒癰瘡;絲瓜根也有消炎殺菌、去腐生肌之效。

    金銀花:又叫忍冬,是傳統的清熱解毒良藥,用來煎湯、泡茶,可治療一切腫毒(不論是否潰爛)和惡性疔瘡,包括宮頸上皮細胞的糜爛。磨粉外敷或用藥渣外敷。

    蒲公英:富含多種維生素和礦物質,有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、殺菌抑菌的作用,可治療多種急性炎癥、疔瘡和腫毒。

    馬齒莧:有清熱解毒、散血消腫、除塵殺菌、消炎止痛的功效,可用于各種炎癥的輔助治療,素有“天然抗生素”之稱,還能促進潰瘍的愈合。

    大蒜:殺菌作用很突出,所含的大蒜素能有效地殺滅多種病菌,對抗宮頸糜爛。每天生吃幾瓣,還能防止宮頸糜爛轉化成為宮頸癌。

    豬肝:含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B2和鐵,是滋補氣血的佳品,能保護上皮細胞的健康,維持正常生殖功能,增強人體的免疫反應。

    魚油:研究表明,魚油可以減少絕大部分的炎癥物質,幫助緩解宮頸糜爛癥狀。

    綠茶:含有較多的兒茶酚素和單寧,對多種能引起宮頸糜爛的病菌都有抑制效果,如葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌。

    標簽: 宮頸糜爛
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