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    陰道炎患者的飲食方法和注意事項禁忌

    2018-07-04 19:13:34 304瀏覽

    陰道炎患者的飲食方法和注意事項禁忌

    患了陰道炎要忌口:5種食物少吃為好

    甜食:吃糖過多,會使血糖或尿糖偏高,陰道內糖原增加、酸度增高,酵母菌大量繁殖,導致真菌性陰道炎發病率升高。相關研究顯示,90%的患者在減少糖分攝入量后,一年內很少有感染或復發的情況發生。

    辛辣食物:辣椒、姜、蔥等都屬于此類。吃多了易生燥熱,使內臟熱毒蘊結,出現牙齦腫痛、口舌生瘡、小便短赤、前后陰癢痛等癥狀,使陰道炎癥狀明顯加重。

    油膩食物:如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等,吃多了有助濕增熱的作用,會增加白帶的分泌量,影響陰道炎的治療效果。

    海鮮:如鱖魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產,吃多了會助長體內濕熱,使外陰瘙癢加重,不利于炎癥的消退。

    酒精:喝酒會助長濕熱,不利于陰道炎癥的治療和恢復,應該戒掉。含有酒精的酒釀、藥酒等也不宜食用。

    營養升級階梯

    要對抗陰道炎癥,僅靠飲食調理是遠遠不夠的,還必須做好前期的預防,并從生活細節中著手來配合治療。

    首先是個人衛生,最好穿棉質內褲,勤洗勤換,每日用清水清洗外陰,毛巾和盆要專人專用;內褲要單獨手洗,不要與外衣、襪子一起洗,洗好后要放在日曬通風處晾干;上廁所時不要用不潔的衛生紙,擦拭外陰時應從前向后擦,以免肛門處的細菌侵入陰道;不應長期穿連褲襪或緊身牛仔褲。如果炎癥比較嚴重,內褲和毛巾要煮沸消毒。

    提倡淋浴,不用盆浴,不去公共浴池,家中的浴盆使用后也要清洗干凈;不使用公共馬桶(特別是直接使用馬桶坐墊),不借穿他人的內褲、泳衣,不去消毒不好的游泳池;去浴場和游泳池時,不要直接坐在池邊和坐椅上。

    最佳營養方案

    1.鯉魚赤豆湯

    鯉魚1尾(約500克),赤小豆60克。

    鯉魚去頭、尾及骨頭,取肉與赤小豆共煮至豆爛。分2次服用。

    功效:適用于白帶增多,濕熱有毒者。

    2.茯苓粳米粥

    茯苓30克,粳米30~60克。

    茯苓焙干研末,粳米淘洗干凈;粳米加適量清水煮粥,煮至半熟時加入茯苓末,攪拌均勻繼續煮,煮至米熟后空腹服用。

    功效:適用于陰道炎調養。

    3.車前草蒲公英汁

    新鮮車前草500克,新鮮蒲公英500克。

    將車前草、蒲公英分別擇洗干凈,連根將全草放入溫開水中浸泡10分鐘,撈出后瀝干水分,切碎搗爛,用干凈的雙層紗布包裹,絞壓取汁即成。早、晚分2次服用。

    功效:清熱利濕,主治老年性陰道炎。

    4.白果冬瓜蓮子湯

    白果8粒,去心蓮子30克,冬瓜子40克,冰糖或白糖適量。

    將蓮子冷水浸泡1小時,白果去殼,冬瓜子洗凈;三者一同放入鍋中,加適量清水,小火燉30分鐘;燉至蓮子熟爛后,加入冰糖稍煮,煮至冰糖融化即成。上午和下午各服1次。

    功效:健脾益氣,利濕止帶,主治老年性陰道炎。

    5.鮮西瓜汁

    新鮮西瓜一個(約1000克)。

    將西瓜去皮及瓜子,搗成汁服用,一天分2次服完。

    功效:清熱解暑,除煩利尿。適用于熱病煩渴、尿道感染。

    6.椿樹葉汁

    椿樹葉100克。

    將椿樹葉洗凈,加適量清水煎煮成汁,外洗陰部,每日2次。

    也可用大蒜30克,煎成100毫升濃汁,沖洗外陰及陰道,每日1次,10次為一療程。

    功效:涼血止血。

    健康忠告

    研究顯示,長期使用避孕藥和抗生素,容易引發陰道炎。避孕藥中含有的雌激素會促進真菌生成菌絲,導致它進一步侵襲陰道組織,引發真菌性陰道炎。所以藥物避孕的女人若反復發生真菌性陰道炎,應停用避孕藥,改用其他方法避孕??股卦跉缰虏【耐瑫r,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的有害菌和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖,這其中就包括會引起陰道炎的真菌。

    標簽: 陰道炎
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